A REQ RENDIMENT no es treballa per sensacions improvisades ni per rutines estàndard. Es treballa amb una metodologia que combina valoració inicial, programació individualitzada, seguiment continu i retorn validat amb criteris clínics, funcionals i esportius.
Analitzem historial, càrregues, context competitiu, símptomes, limitacions, objectius i fase de temporada. Aquesta mirada inicial és clau perquè tot el procés tingui coherència. El document intern del centre també reforça aquest model amb entrevista, valoració inicial, diagnòstic funcional i procés progressiu.
Analitzem historial, càrregues, context competitiu, símptomes, limitacions, objectius i fase de temporada. Aquesta mirada inicial és clau perquè tot el procés tingui coherència. El document intern del centre també reforça aquest model amb entrevista, valoració inicial, diagnòstic funcional i procés progressiu.
Cada esportista rep un pla coherent amb el seu moment, el seu nivell i les seves necessitats. El client insisteix en la planificació personalitzada segons objectius i context competitiu, així com en el control de la càrrega i el seguiment continu.
El procés no queda definit el primer dia i ja està. Es revisa, s’ajusta i es reordenen prioritats segons la resposta real del cos, l’evolució funcional i el calendari esportiu.
Cada retorn requereix temps, control i progressió.
Analitzem com respon el cos davant l’esforç, la càrrega i el moviment específic per assegurar una readaptació coherent i una tornada sòlida a l’activitat.
Quan s’acaba la lesió, no sempre s’acaba el procés. Moltes vegades és precisament aquí on comença la millor versió de l’esportista: més preparada, més estable i més eficient.
"*" indicates required fields